Szeretsz biciklizni, de nem vagy elég motivált? Nehezen veszed rá magad, hogy kerékpárra pattanj? Ez a cikk neked szól, hogy ihletet szerezz, hiszen összegyűjtöttük azokat a fontos szempontokat, amik miatt megéri kerékpározni. Első sorban az egészség miatt érdemes naponta a gravel kerékpárra pattanni és pár kilométert tekerni vele. A kerékpározás rendkívül pozitív hatás gyakorol a szervezetünkre, javítja a fizikai teljesítőképességünket, erősíti a szív és keringési rendszerünket, serkenti az agyműködést, mivel kardió jellegű mozgást végzünk. A stressz napjainkban már népbetegség, hiszen mindenkit érint. A kerékpározás közben környezetünkre figyelünk, így segít a stressz csökkentésében, hiszen elvonatkoztatunk a problémákról.
Nagyon jól tesszük, ha például reggelente a munkahelyünkre bicajjal megyünk. Az alakformálásban is nagy segítségünkre lehet a gravel kerékpár használata, könnyen megszabadulhatunk pár fölösleges kilótól, mivel a kerékpározásnak zsírégető hatása is van, valamint a test minden izmát átmozgatja, erősítve azokat. Végül nem vonatkoztathatunk el a környezetkíméléstől és a gyorsabb közlekedéstől sem. A gravel kerékpár által a reggeli csúcsforgalomban, vagy akár egy átlagos városi forgalomban sokkal gyorsabban tudjuk megtenni ugyanazt a távot, mint autóval. Mivel nem gondolhatunk csak magunkra, ezért a Földünk szempontjából is sokkal egészségesebb, ha kerékpárral közlekedünk, mint az autók és más közlekedési eszközök kipufogógáza által szennyezzük a levegőt. Ennyi ok elég is, hogy előkapjuk a garázsból a bringánkat és elkezdjük az egészséges, környezet tudatos életmódot.